MIURA FUN BEACH モーニングヨガ

朝日に染まる三浦海岸で、波音と潮風を感じながら心と体をリセット―プロヨガインストラクターがリードするビーチヨガが、この夏始まります。初心者歓迎・予約不要。爽やかな一日のスタートを、オフィシャルビーチハウス近くの日よけテント下でお楽しみください。

会場 

三浦海岸海水浴場　オフィシャルビーチハウス近く 日よけテント下（雨天決行／荒天中止）

定員 

各回 約100名（先着順）

参加方法

 予約不要・飛び入り参加OK。開始10分前までにテント下受付へお越しください。

参加費 

無料（ヨガマットレンタルなし）

持ち物

 ヨガマットまたは大判タオル／動きやすい服装／タオル・飲み物

プログラムのポイント

• 初心者歓迎 やさしいストレッチ中心の内容で、初参加でも安心。

• プロフェッショナル指導 専門資格を持つインストラクター陣が呼吸法とポーズを丁寧にガイドします。

• 特別なロケーション 駅徒歩3分とは思えない開放感！　波音をBGMに、朝日のエネルギーを全身で感じる贅沢な時間。

注意事項

• 更衣スペースはございません。あらかじめ動きやすい服装でお越しください。

• 荒天・高波など安全が確保できない場合は中止します（公式SNSで告知）。

• マットを忘れた場合は、大判タオルで代用可能です。

大内 美咲

新体操歴10年ののち、ヨガと出会う。ニューヨークで多様なスタイルに触れ、音楽に合わせて動く楽しさや、ポジティブな心の変化を実感できるクラスづくりを追求。2021年にはBESJマットピラティストレーナーを取得し、呼吸法やインナーマッスル強化を取り入れた独自プログラムを考案。現在はヨガ・ピラティスインストラクター、パーソナルトレーナー、モデルとして幅広く活動中。

Instagram @misakiouch

担当日：7/20, 8/24